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Suco detox para limpar o organismo e desinchar de forma natural, com ingredientes simples

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Abacaxi geladinho, maçã e um toque de limão deixam esse suco com sabor de fruta e acidez na medida. A água de coco completa a mistura sem precisar acrescentar gelo. Confira as quantidades e bata para servir na hora.

Ingredientes

  • 150 g de abacaxi picado e congelado
  • 200 ml de água de coco bem gelada
  • 1 maçã pequena sem miolo, em cubos congelados
  • Suco de ½ limão gelado

Modo de preparo

  1. Coloque a água de coco e o suco de limão no liquidificador. Junte a maçã e o abacaxi.
  2. Bata até a mistura ficar homogênea, fazendo pausas conforme a capacidade e as instruções do aparelho. Se a fruta estiver muito dura, deixe amolecer um pouco antes de continuar.
  3. Distribua nos copos e sirva em seguida.

Dica para bater as frutas

Se as frutas estiverem duras demais para o seu liquidificador, espere amolecerem um pouco antes de bater. Comece pela água de coco no copo: ela ajuda as lâminas a movimentarem os pedaços.

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Receita retirada: Comida brasileira e portuguesa

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